バレンタイン、日本ではチョコレートを女性から男性に送る習慣が
ありますが、近年では逆チョコや自分へのご褒美チョコを買う方も
多いようです。
正直、A子はチョコのような刺激物に弱いらしく
吹き出物が出たり、鼻血が出たり（これは医学的には立証されていませんが；）、
するので、あまり口にはしていません。
また「チョコ」、というと甘くてカロリーが高いので、
女子は「太っちゃう！！」というのが一番の
マイナス要素ともいえます。
しかし、侮るべからずチョコレート！！
チョコレートには豊富なポリフェノールが含まれています。
ポリフェノールは抗酸化力に優れ、
「アンチエイジング」
「血管を健康にする」
「血圧を下げる」
「ストレスへの抵抗力を高める」
などといった、体に嬉しい効果がたくさんあります。
大量に食べると、確かにカロリー過多になりますが
ひとかけら程度の量であれば、その辺は問題ありません。
また、チョコを選ぶときは、カカオ70％以上のものを選ぶと
豊富なポリフェノールを摂取できますので
選ぶときは参考にしてみてください。